Vikt & mått 31/7

/ vikt, vikt&mått, viktresa / Permalink / 0
 
 
Urk, den här veckan har vikten gått upp och måtten stått still. Blir otroligt missnöjd så fort viktnedgången inte är linjär neråt. Såklart vet jag att den svajar och så länge trendlinjen går neråt så är det som det ska.
Denna veckan har det varit semestervecka, så det kanske har bidragit lite. Lite jordgubbar och hallon med vispgrädde igår, lite lightläsk, oregelbundna mattider etc...
Träningen blev det tå löprundor i måndags och tisdags, men sedan föll det. Alltid finns det något att ursäkta med (för varmt, idag har vi mycket annat, för sent på kvällen etc).
Nästa vecka börjar jobbet och rutinerna igen och jag längtar faktiskt! Jag älskar mitt jobb!
Får se om det blir en vända till gymmet bredvid där jag har kort eller om jag fortsätter med bara utomhuslöpningen.
 
Anyhooo här är veckans resultat:
 
  Vikt Midja Munken Lår Rumpa Överarm
30-jul 70,7 81 102 60 100 31
sedan förra veckan +0,6 0 0 0 0 0
sedan start -2,3 -6 -4 -1,5 -3 -2
Till top