uppsalafru

 

 

 

Ytterligare en vecka av att ha stått helt still i vikten och på måtten. Blir så trött när det blir så här - når kroppen inte vill släppa ifrån sig fettet utan bara står still. En del av mig vill ge upp nu och käka bröd, godis, chips och choklad tills det sprutar ur öronen. Men den andra delen vill fokusera på att jag trots allt håller mig viktstabil även om jag äter i princip vad jag vill så länge jag äter LCHF-godkända grejer. Och jag är mätt och varm så något gott gör det iaf.

Nästa vecka ska jag köra helt alkoholfritt (kan ha varit det som sabbade denna veckan) och få in minst 3 träningspass (blev bara två den här veckan; ett joggingpass och ett spinningpass). Så får vi se hur det går.

 

	Vikt	Midja	Munken	Lår	Rumpa	Överarm
07-aug	70,6	81	103	59	100,5	30,5
sedan förra veckan	+0,5	0	+1	-1	+0,5	-0,5
sedan start	-2,4	-6	-3	-2,5	-2,5	-2,5